Spadate u one kojima je salo na stomaku noćna mora? Ma koliko dijeta držali i koliko mršavili uporne naslage na …
Category: Mršavljenje na prirodan način
-
-
Kako skinuti pivski stomak
U savremeno doba retko ko je u potpunosti zadovoljan sa svojom linijom. Zbog toga nas i ne čudi što je …
-
Hrana za ubrzavanje metabolizma i mršavljenje
Nemate puno volje da držite dosadne dijete? Ponestaje Vam vremena za vežbanje? A želite da skinete višak kilograma i malo …
-
Mršavljenje bez stroge dijete i gladovanja
Broj ljudi koji imaju problem sa viškom kilograma u stalnom je porastu, a istraživanja pokazuju da je čak dve trećine …
-
Ren, limun i med za mršavljenje
Većina ljudi koja se bori sa viškom kilograma probala bi gotovo sve samo da dobije željenu figuru. Mnogi daju dosta …
-
Najbolji šejkovi za brzo mršavljenje
Poslednjih godina veoma su popularni šejkovi koji su najpre počeli da se koriste kao međuobroci, a danas sve veću primenu …
-
Koliko je trčanje efikasno za mršavljenje
Broj gojaznih ljudi u svetu je sve veći, a veliki izbor brze hrane samo pogoršava stvari. Ogroman izbor različitih jela …
-
Sonoma dijeta – dijeta posebno koncipirana za potrebe dojilja
Poznato je da trudnice ne bi smele da drže nikakvu dijetu, čak je preporuka da pojačaju ishanu kako bi trudnoća …
-
Švedska LCHF dijeta (Low Carb High Fat) – zdrav način ishrane
Sa prostora skandinavsih zemalja nam dolazi dijeta koja je postala pravi hit u Evropi. Reč je o tzv švedskoj LCHF, …
-
Mediteranska dijeta – mršavite postepeno uz najukusniju dijetu
Prva asocijacija na mediteransku ishranu sigurno je maslinovo ulje, kuliranski specijaliteti Grka i ukusna italijanska jela. Verovatno je zbog toga …